ポモドーロテクニック

ポモドーロテクニックについて 家で仕事をしているとついTwitterやYoutubeを見ちゃってなかなか集中できない「仕事にとりかかる前に少しだけ…」と気づいたら数時間が経過している、なんてことはありませんか？ 僕は...